腕立て伏せうごイラ
Added 2024-10-10 07:30:50 +0000 UTC腕より腰に筋肉がつく筋トレです（笑）体力は付くはず。 ちょいスロー版も追加しました。
腕より腰に筋肉がつく筋トレです（笑）体力は付くはず。 ちょいスロー版も追加しました。
